Die Luft wird eisiger und das Wetter meist regnerischer, während es im eigenen Zuhause immer gemütlicher wird: Der Herbst kündigt sich bereits Ende August mit bunten Blättern, die von den Bäumen fallen an und schneller als man meinen könnte neigt sich das Jahr dem Ende. Es gibt viele Gründe genau diese Jahreszeit, trotz ihrer grauen Regentage oder auch gerade deswegen, zu lieben.
Herbstspaziergänge an der frischen Luft
Kennt ihr das auch? Ihr verlasst die Haustür und es riecht einfach herbstlich. Und wenn dann noch die Sonne herausspitzelt und alles in goldenem Licht taucht, eignet sich das Wetter wunderbar, um einen ausgedehnten Spaziergang an der frischen Luft zu unternehmen oder sich mit Freunden auf ein heißes Getränk zu treffen und die letzten Sonnenstrahlen einzufangen.
Heißgetränke an kalten Tagen
Apropos heiße Getränke: diese dürfen im Herbst natürlich nicht fehlen. Ob Kaffee, Tee oder doch ein Glühwein, es gibt nichts Besseres, um sich von innen zu wärmen, als eine heiße Tasse des Lieblingsgetränks. Ganz typisch für den Herbst sind auch intensive Gewürze, wie unter anderem Zimt, Sternanis und Nelken, die sich ganz besonders gut im Tee oder sogar einer Kaffee-Variante machen. Wer sich schon auf den Winter einstimmen möchte, kann sich gleich durch die Cupper Wintertees probieren, die mit genau diesen aromatischen Gewürzen verfeinert sind und für ein warmes Gefühl im ganzen Körper sorgen!
Zeit für Soulfood
Von September bis November gibt es viele Gemüsesorten, die Saison haben: Beispielsweise Karotte, Rote Beete, Wirsing, Rotkohl und nicht zu vergessen der Kürbis. Es gibt ihn in vielen verschiedenen Varianten und jede von ihnen schmeckt einfach lecker und lässt sich zu tollen Gerichten sowohl süß als auch salzig verarbeiten.
Was mindestens genauso gut von innen wärmt wie ein heißer Tee, ist eine köstliche Suppe, ein heißer Eintopf oder ein herzhafter Auflauf. Eine dampfende Kürbis- oder Kartoffelsuppe mit etwas Brot dazu ist die ideale Mahlzeit, wenn man sich so richtig schön aufwärmen und lange satt bleiben möchte. Denn im Herbst wird es Zeit für Souldfood, also Essen für die Seele, das gerne mal etwas deftiger sein darf als ein frischer Salat.
Zeit im eigenen Zuhause
Ein Grund, warum der Herbst vielen gerade recht kommt, ist die Ruhe, die einkehrt. Nach einem aktionsreichen Sommer mit Urlauben, Festen und Aktivitäten in der Natur ist diese eher kuschelige Saison genau das richtige, bevor es dann mit dem Weihnachtsstress los geht. Und an grauen Tagen kann man es sich gewissenlos auf dem Sofa mit einer Wärmflasche gemütlich machen und auch mal den ein oder anderen Serienmarathon absolvieren oder endlich wieder ein gutes Buch lesen. Abends dann den Kamin einheizen und sich an den Liebsten oder die Liebste zu kuscheln, während das Feuer leise knistert – herrlich.
